Miel Carlota  
  • 4 filetes de robalo de (113 g c/u)
  • 2 cucharaditas de aceite de olivo
  • 2 cucharadas de vinagre balsámico
  • 2 cucharadas de MIEL DE ABEJA CARLOTA
  • 1 cucharadas de chile de árbol triturado
  • Sal al gusto

En una charola colocar los filetes de robalo y sazonarlos con sal y rociarles el aceite de olivo.

Parrillar los filetes por ambos lados.

Aparte en un tazón, combinar el vinagre, Miel de Abeja Carlota y chile de árbol.

Untarle la mezcla al robalo por ambos lados mientras se parrilla.

Colocar los filetes en un recipiente para horno, terminar de cocer los filetes a 200º C durante 8 minutos.

Servir con verduras cocidas al vapor ó puré

Rinde 4 porciones
Tiempo de elaboración: 20 min.
Grado de dificultad: fácil

Calorías por ración 875 Kcal
Hidratos de Carbono 37.3 g
Sodio 353 mg
Grasa Total 37.3 g
Fibra Dietética 0.2 g
Calcio 57 mg
Colesterol 212 mg
Proteínas 95.4 g

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